モズクのかき揚げ 

�@モズクを食べやすい長さに切る

�Aモズク、細切りのタマネギとニンジンとピーマン、卵などを用意する
�Bボールで材料(卵はよく溶く)と冷水、ふるった小麦粉をざっと混ぜ合わせる
�C適量を木勺などにのせ適温の油へ

モズクのかき揚げ

すまし汁
�@モズクを食べやすい長さに切る
�A鰹節のだし汁に醤油を適量たらし、モズクを加えるだけ。煮すぎないのがポイント
椀にとり、青ネギを散らしてできあがり
 

モズク雑炊
湯にご飯を入れて火にかけ、モズクを加えて塩で味をととのえる
酒のあとのモズク雑炊はたまりません

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