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| 冬が旬 ブリ |
| 京都府丹後の海に、冬の訪れを告げる魚の一つにブリがあります。「ブリ大敷」の名で知られている大型定置網には、この時期「寒ブリ」、「丹後ブリ」と言われている脂ののったブリが入り、水揚げされます。京都府漁連の市場にブリが並べられると、市場内は一気に活気付き、大変賑わいを見せます。ここでは冬が旬であるブリ料理をご紹介致します。 |
| ブリのしゃぶしゃぶと水炊き |
| 材料(4人分) |
作り方 |
| ブリ |
400g |
@出し昆布、かつおぶし、煮干でだしを取る。 |
| たれ |
1本 |
Aブリは刺身より薄く切る。 |
| とうふ |
1丁 |
| 糸こんにゃく |
1袋 |
鍋にだし汁を入れ、ブリを入れながらごまだれで食べる。 |
| しめじ |
2パック |
| えのきだけ |
2パック |
| うどん(乾麺) |
2束 |
| はくさい |
1/4個 |
Cしゃぶしゃぶがすんだら、同じだし汁で水炊きと同じにする |
| ねぎ |
2本 |
| 出し昆布 |
50g |
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| かつおぶし |
50g |
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| 煮干 |
50g |
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| ブリの梅みそ焼き |
| 材料(4人分) |
作り方 |
| ブリ(切り身) |
4切れ |
@ブリはバットに入れて下味の材料をからめ、10分くらいおく。ねぎは長さ3cmに切る。ピーマンは縦4等分に切り、へたと種を取る。 |
| 《下味》 |
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Aボウルに梅味噌の材料を入れて混ぜる。 |
| 酒 |
大さじ1 |
B魚を焼く網を熱して、ねぎ、ピーマンをのせ両面に少し焼き色がつくまで焼く。 |
| しょうゆ |
大さじ1 |
C次に下味をつけたブリをのせ、両面を色よく焼いて、梅味噌を表面にぬり、さらに4分くらい焼く。器にブリを盛り、ねぎ、ピーマンを添える。 |
| 生姜汁 |
小さじ1 |
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| 《梅味噌》 |
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| 梅肉 |
大さじ2 |
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| 白味噌 |
大さじ1 |
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| マヨネーズ |
大さじ1 |
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| ねぎ |
1本 |
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| ピーマン |
6個 |
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