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| 焼き物のコツ! |
| 焼き魚もちょっとしたことで、味も見た目も美味しくなります。 |
| ●10〜20分前にふり塩をします。 |
| 塩焼きにする魚は、必ずふり塩をします。10〜20分程おくと、塩が魚になじんで身がしまります。姿焼きにする場合は、ヒレが焦げないように、焼く直前に「化粧塩」をします。 |
| ●串の打ち方でおいしさが引き立ちます。 |
| 金串の打ち方によって、美味しさが引き立ちます。また、焼きあがって身が冷めてからだと串が抜きにくいので、途中で串を回し、身離れさせておくことが大切です。 |
| ●焼き加減は表6、裏4の割合で・・・・ |
| 金網は火にかけ、空焼きしてから魚を乗せます。魚は、盛りつけて表になるほうから焼きます。 |
| ●炎から離して焼きます |
| 昔から焼き魚は、「強火の遠火」といわれています。これは、水気を失わず、しかも香ばしい味の秘訣です。ガスコンロは強火にし、両脇にアルミホイルで包んだレンガを置き、その上に金網をのせて焼くときれいに焼けます。 |
| ●つけ合わせにも工夫を・・・ |
| はじかみ、菊花、カブなどの酢のもの、ししとうなどが合います。 |
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| 煮物のコツ! |
| ●平鍋で煮るようにします。 |
| 魚を重ねて入れるのは、煮崩れの元になります。並べて煮ることのできる底の広い鍋を選びます。 |
| ●煮立ってから魚を入れます。 |
| 煮汁が沸騰しないうちに魚を入れると、うまみが溶け出してしまいます。煮立ったところへ入れれば、魚の表面が急に固まり、うまみは魚の中にとどまります。 |
| ●落としぶたがコツです.。 |
| 煮汁は普通1尾分で、水、酒、醤油、各1に対し、砂糖1/2です。しかし少量ですから魚は浸りません。そこで落としぶたを使えば、煮ている内に煮汁がよく回り、美味しくなります。更に、臭みを持った水蒸気がどんどん外へ出てしまうので、生臭みもなくなります。 |
| ●ふっくらと煮上がる時間 |
| 弱めの中火で、煮汁が1/2〜1/3になるまで煮ます。これで煮魚の出来あがりです。小さい魚、あっさり煮たい魚は、短い時間で。大きな魚、脂の強い魚は長めの時間で調整します。鮮度のよい魚は、短時間で煮たほうが、美味しさを生かせます。 |
| ●香り付けでおいしく |
| 生姜、長ネギ、山椒の実、梅干等が煮魚と合います。煮汁の中に最初から入れ、香りと味を移します。 |
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| 揚げ物のコツ! |
| ●早めに下ごしらえ |
| 魚の水気で油がはねたり、衣がはがれたりしやすいので、下ごしらえはスピーディーにして、揚げる前に十分水気を切る。 |
| ●衣は、揚げる直前に作る。 |
| 《天婦羅の場合》 |
| 小麦粉10、水7、卵3の割合で衣を作る。カラッと揚げるためには氷水を利用し、あまりかきまぜないようにします。(粉が残っている位でもよい) |
| 《フライの場合》 |
| 小麦粉、溶き卵、パン粉の順につける。それぞれ大きめの容器に入れて用意します。どちらも、揚げる直前に材料に付けて揚げます。 |
| ●鍋の半分はあける。 |
| 一度に揚げる材料の量は、使用する油の量の1/2までが最適です。これ以上だと油の温度が下がり、油切れの悪いべとついたものになってしまいます。また、同時に入れた材料全部が揚がるまで、次の材料を入れないようにします。 |
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| 【一口メモ】 |
| 油の量・・・・・〔天婦羅の場合〕 多め・鍋底から5cm |
| 〔フライの場合〕 少なめでよい。 |
| 油の温度・・・〔天婦羅の場合〕 高め(落とした衣がすぐ上がってくる程度) |
| 〔フライの場合〕 天婦羅よりやや低め。 |
| 揚げ時間・・・〔天婦羅の場合〕 短め(イカや貝などは、長くなると固くなりまずくなる。) |
| 〔フライの場合〕 長め(衣が厚いので、火の通りが長くかかる。) |